In balans met jezelf, in harmonie met je paard
Soms voel je het meteen. Dat je paard anders reageert dan je gewend bent. Of dat er iets verandert in jullie samenwerking, zonder dat je precies kunt uitleggen waarom.
Je probeert het op te lossen in je houding, je hulpen of je past je training aan. Maar je merkt dat het niet alleen daar in zit.
Onbewuste spanning, twijfel of oude ervaringen kunnen doorwerken in hoe jij rijdt en je paard voelt dat feilloos aan.
Tijdens een NEI sessie kijken we samen naar wat er onder de oppervlakte speelt. Niet door harder te zoeken of te analyseren, maar door te volgen wat jouw lichaam al laat zien. Zodat er ruimte ontstaat in jezelf. Waardoor je weer in ontspaning en in harmonie met je paard kan samenwerken.
Ontdek de kracht van innerlijke balans in de paardensport
Wat is NEI therapie en waarom werkt het zo goed voor ruiters?
NEI therapie (Neuro Emtionele Integratie) helpt je om te ontdekken wat er onder de oppervlakte speelt – in je lichaam, je gevoel en je onderbewuste.
Veel van wat je ervaart in het zadel ontstaat namelijk niet alleen in het moment. Het is vaak verbonden met eerdere ervaringen, spanning of overtuigingen die je (onbewust) met je meedraagt. En juist dat voelen paarden feilloos aan.
Misschien herken je het wel: dat je op wedstrijd ineens spanning voelt die je thuis niet hebt. Dat je gaat twijfelen, terwijl je weet dat je het kunt. Je adem zit hoger. Je gaat meer nadenken. Je lichaam spant zich meer aan. En je paard? Die reageert daar op.
Je probeert het op te lossen met techniek, training of harder je best doen…… maar merkt dat het daar niet alleen in zit. Het ligt namelijk niet perse aan de situatie, maar aan iets wat in jou geraakt wordt. Misschien een oude ervaring, of de druk om het goed te doen. Of de angst om te falen, zonder dat je dat bewust zo noemt. Dit zijn precies de lagen die we tijdens een NEI sessie zichtbaar maken en loslaten.
Tijdens een NEI sessie kijken we samen naar wat er in jouw onderbewuste ligt opgeslagen. Met behulp van de biotensor maken we zichtbaar waar spanning, angst of oude ervaringen/onverwerkte emoties nog vastzitten in jouw systeem. Zonder dat je alles opmieuw hoeft te herbeleven.
Door deze blokkades los te laten, ontstaat er rust in je lichaam. En dat werkt direct door in je rijden.
Je voelt meer vertrouwen. Je reageert rustiger. Je zit minder in je hoofd en meer in je gevoel.
En je paard? Die ontspant mee. Omdat jij verandert, verandert de samenwerking met je paard vanzelf mee.
✨ Ontdek hoe het rijden verandert wanneer jij in verbinding bent met jezelf.
Herken je dit in het rijden?
Misschien herken je het niet meteen als een “probleem” maar voel je dat er iets niet helemaal stroomt.
- Je merkt dat je op wedstrijd of buitenrit meer spanning voelt dan thuis.
- Je gaat twijfelen aan jezelf, terwijl je weet dat je het kunt.
- Je zit veel in je hoofd tijdens het rijden.
- Je voelt dat je paard jouw spanning overneemt.
- Je wilt ontspannen rijden, maar je lichaam doet iets anders.
- Je blijft in dezelfde patronen terugkomen.
- Je mist vertrouwen in jezelf of de samenwerking.
- Je voelt dat er ‘iets onder zit’, maar kunt het niet precies plaatsen.
En misschien wel het belangrijkste: Je voelt dat het anders kan…. maar weet nog niet hoe.
Wellicht is dit het moment om die eerste stap te zetten – op jouw tempo, afgestemd op wat jij nodig hebt.
Inzichten & Verdieping
Wat zegt jouw Human Design over jou als ruiter?
Er zijn ruiters die al jaren trainen.Ze volgen lessen, clinics en trainingen.Ze werken aan hun houding, hun hulpen en hun techniek. En toch blijft er soms een gevoel dat er iets ontbreekt. Alsof je wéét dat er meer mogelijk is in de samenwerking met je paard, maar je...
Wat zegt jouw Human Design over jou als ruiter?
Er zijn ruiters die al jaren trainen.Ze volgen lessen, clinics en trainingen.Ze werken aan hun houding, hun hulpen en hun techniek. En toch blijft er soms een gevoel dat er iets ontbreekt. Alsof je wéét dat er meer mogelijk is in de samenwerking met je paard, maar je...
Als je lichaam vastloopt, begint beweging van binnenuit.
Veel mensen lopen vast zonder duidelijke klacht, maar met terugkerende patronen. In deze blog deel ik hoe ik werk met het lichaam, het onderbewuste en jouw natuurlijke manier van functioneren. Niet door te forceren, maar door af te stemmen.
Wat ik voor jou als ruiter kan betekenen
- Faalangst en prestatiedruk verminderen – We halen samen de spanning weg die je belemmert, zodat je vanuit rust en zelfvertrouwen kunt presteren.
- Omgaan met angst na een val of trauma – Een nare ervaring kan diep in je systeem blijven zitten. Met NEI-therapie kun je deze ervaring verwerken, zodat je zonder angst de draad weer oppakt.
- Verbeteren van de connectie met je paard – Door jouw eigen emoties en overtuigingen in balans te brengen, ervaart je paard meer ontspanning en vertrouwen bij jou.
- Bevrijding van perfectionisme en prestatiedruk – We werken aan het loslaten van de innerlijke druk om te moeten bewijzen of voldoen, zodat je weer kunt genieten van elke rit.
- Ondersteuning bij fysieke klachten – Ook lichamelijke spanningen kunnen ontstaan vanuit emotionele blokkades. NEI-therapie ondersteund om deze diepere oorzaak aan te pakken.
Voel jij dat dit is wat jij (en je paard) nodig hebben?
Samen de weg vrijmaken naar ontspanning en vertrouwen. Je hoeft het niet alleen te doen. Voel je welkom om de stap te zetten naar meer rust, verbinding en plezier voor jezelf en je paard.
Wil jij ervaren wat een NEI-therapie voor jou als ruiter kan betekeken? Plan gerust een sessie. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten!
Tijdsduur van een NEI sessie 60 – 90 minuten. Prijs €70,-
NEI sessies geef ik zowel in mijn praktijk als online.
Verhinderd? Afmeldingen kunnen tot 24 uur kosteloos, daarna ben ik genoodzaakt de geplande sessie in rekening te brengen.
NEI sessies kun je zowel als losse sessie of in traject vorm boeken.
Neem contact op
“Ik val als CAT-therapeut onder GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie: gatgeschillen.nl“