Ervaar de harmonie met je paard
Ontdek de natuurlijke flow van bewegen
Als ruiter ben jij de belangrijkste schakel in de verbinding met je paard. Een ontspannen, stabiele en uitgebalanceerde zit zorgt niet alleen voor harmonie in het zadel, maar geeft je paard ook de ruimte om vrij te bewegen. Wanneer jouw lichaam in balans is, ontstaat er een natuurlijke communicatie, subtiel, duidelijk en vanuit gevoel. Een goede houding begint bij bewustwording en groeit met vertrouwen, aandacht en oefening.
” Een goede houding begint van binnen uit. Pas als je in balans bent met jezelf, kun je écht in balans zitten op je paard “
Marado's Joker
Allereerst een korte inleiding hoe Marado’s Joker op mijn pad is gekomen. In augustus 2017 heb ik een 2-daagse gecombineerde clinic Feldenkrais en paardrijlessen gevolgd, gegeven door Wendy Murdoch. Alles gebaseerd op het verbeteren van de bewustwording van het lichaam van de ruiter. Op de 2de dag werd er gebruikt gemaakt van een simulator paard, genaamd Joker. Ongelooflijk wat ik in die rit zag veranderen bij de ruiter. Mijn interesse was hierdoor enorm gewekt en Joker bleef door mijn hoofd spoken. Na enig onderzoek ben ik vanaf 25 november 2017 de trotse eigenaresse van mijn eigen Joker, omgedoopt tot Marado’s Joker. Het gevoel en de bewustwording die je van dit paard krijgt is echt waanzinnig. Ik ben dan ook helemaal verliefd!
Wat maakt een ritje op dit paard nu zo bijzonder?
Op Marado’s Joker stuur jij als ruiter de bewegingen aan. Hierdoor ga jij leren om met de gangen van jouw eigen paard mee te gaan bewegen. Hij werkt niet elektrisch, maar mechanisch waardoor je bewegingen gaat voelen die realistisch zijn aan de bewegingen van een echt paard. Maak jij de juiste bewegingen, heb je ritme, een fijne motoriek, een lage ademhaling, zit je in balans, gebruik je je botten met behulp van juist spiergebruik, heb je een goede verbinding van schouder naar ellenboog via je polsen/handen naar het bit, dan zal dit paard gehoorzaam elke gang exact simuleren. Maar zit je te veel achter- of voorover, maak je je rug hol, druk je je hakken naar beneden, heb je je handen ongelijk, zit je te veel op 1 kant, spanning op je kaken enz. dan krijg je dit paard niet ritmisch aan de praat. Hij houdt je dus echt een spiegel voor, waar jouw ongemakken en beperkingen zitten.
Doormiddel van Centered Riding principes en vele andere ervaring technieken toe te passen gaan we hiermee aan de gang om jouw houding, zit, balans en inwerking te verbeteren. Je leert hoe een paard beweegt en wat jouw lichaam moet gaan doen om dit optimaal en in harmonie te ondersteunen. Je wordt je bewust van jouw eigen lichaamsgebruik, waardoor je met ritme, ontspanning, evenwicht en een duidelijke intentie, harmonieus met jouw paard door de baan kan gaan.
“Jouw zit is de taal waarmee je met je paard communiceert, hoe stiller en zuiverder jij wordt, hoe beter je paard je kan verstaan”
Kom langs voor een rit op Marado's Joker!
Graag wil ik met behulp van deze bewegingssimulator heel veel ruiters gaan leren om te voelen wat er in hun eigen lichaam moet gaan gebeuren om volledig met de bewegingen van het paard mee te gaan bewegen in plaats van te ‘volgen’. Bij het ‘volgen’ van de bewegingen ben je altijd een fractie later, wat inhoudt dat je achter de bewegingen aan gaat en je dus je paard onbewust belemmerd in zijn bewegingen, ritme en tempo.
Doel: Een fijne samenwerking tussen jou en je paard oftewel een team vormen, 2 happy athletes!
Inhoud lessen:
De lessen op dit paard worden gegeven in een verwarmde ruimte. De totale tijdsduur is 40 minuten. We starten met een korte kennismaking, ongeveer 30 minuten rijden en na afloop even evalueren. Het paard is geschikt voor alle niveaus, wedstrijdruiters en recreatieruiters en zowel voor kinderen als volwassenen.
Marado’s Joker heeft zijn eigen hoofdstel. Verder heeft hij een geschikte rug voor dressuur, spring- en veelzijdigheid zadels. Zo kun je dus op jouw eigen vertrouwde zadel aan de gang. Heb je geen eigen zadel, geen probleem, dan leg ik mijn dressuur zadel (17,5inch) erop.
Ben je na het lezen van dit alles nieuwsgierig geworden? Bel gerust of stuur een email: wij staan te popelen om je te ontvangen.
Lesduur is 40min, het tarief voor een les op Marado’s Joker is €45,-. Kosteloos afmelden kan tot 24 uur voor aanvang van de les. Meld jij je later af dan ben ik helaas genoodzaakt om de kosten van de les door te berekenen.
Marado’s Joker staat al te trappelen om ook mee op reis te gaan voor een clinic. Neem contact met mij op voor de verschillende mogelijkheden.
“Zit je lekker? Je paard merkt het meteen. Een goede zit is als een goed gesprek, het voelt natuurlijk en je begrijpt elkaar moeiteloos “
Het begint bij jou.
Als jij je bewust wordt van je lichaam, je energie en je intentie, zal je paard daar direct op reageren. Kleine veranderingen in jouw houding kunnen grote verschuivingen brengen in jullie samenwerking. Kies voor zachtheid, verbinding en groei. Voor jezelf en je paard.